Sobre mim
Psicologia, para mim, começa pela curiosidade.
Tenho 15 anos de atuação na Psicologia. Como psicóloga clínica, são mais de 9 anos de experiência. Também atuei por 5 anos com Psicologia Organizacional, na área de Recursos Humanos.
Minha trajetória em diferentes contextos da Psicologia me ensinou a olhar para as pessoas integrando quem elas são com a vida que levam, com as relações que constroem e com os ambientes em que estão inseridas.
Na clínica, meu ponto de partida costuma ser uma pergunta:
Por que você faz isso, mesmo quando sabe que gostaria de agir diferente?
O que me interessa compreender
Não me interessa apenas identificar o comportamento que está causando sofrimento.
Quero entender como ele se construiu, em que contextos aparece e que função exerce.
Isso inclui olhar para pensamentos, emoções, comportamentos, relações e para o contexto em que tudo isso acontece.
Porque um comportamento que hoje traz problemas pode ter feito sentido em algum momento da sua história.
Entender como um comportamento se construiu ajuda a reconhecer por que ele continua aparecendo, mesmo quando já traz consequências negativas.
A partir disso, podemos avaliar com mais clareza o que precisa mudar e construir outras formas de responder às situações.
Minha formação
Sou graduada em Psicologia pela Universidade de Fortaleza (UNIFOR) e tenho pós-graduação/especialização em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) pela Unichristus.
Atualmente, estou com uma pós-graduação em Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) em andamento.
Uma experiência que agregou ao meu trabalho
Antes de me dedicar à clínica, também trabalhei por 5 anos com Psicologia Organizacional, na área de Recursos Humanos.
Essa experiência continua presente na minha forma de olhar para questões relacionadas ao trabalho: não apenas como algo individual, mas considerando também as relações, as demandas e os contextos nos quais estamos inseridos.
Para além da psicologia
Acredito que conhecer uma pessoa também passa por saber um pouco do que desperta sua curiosidade.
Gosto de conhecer lugares, culturas, pessoas e diferentes formas de viver. Tenho interesse por comportamento humano, alimentação, esportes, viagens e pelas pequenas situações da vida cotidiana.
É também desse lugar de curiosidade que gosto de trabalhar na clínica: sem presumir que já sei a resposta antes de entender a pergunta.
Meu trabalho em uma frase:
Entender por que você faz o que faz é um passo para poder escolher como agir.
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